Marsala: al via le manifestazioni Garibaldine 2019
Promosso dall’Amministrazione comunale, dal Comitato dei Circoli velici e dalla Federazione Italia Vela, l’annuale appuntamento istituzionale si avvale della collaborazione di diverse Aziende produttive ed economiche del territorio, come hanno sottolineato il sindaco Alberto Di Girolamo e gli assessori intervenuti all’incontro con i giornalisti. Assieme a mostre e convegni, enogastronomia e musica, animazioni ed esibizioni, anche il Trofeo velico “Garibaldi Challenge Marsala”, giunto alla 4^ edizione. Giornata clou, Sabato 11 Maggio – ricorrenza dello storico Sbarco dei Mille del 1860 – salutata dalla “Veleggiata Inaugurale” sul campo di regata antistante il Monumento ai Mille. Prima però, a Villa del Rosario, l’omaggio alle Vittime civili dell’11 Maggio 1943, la concomitante ricorrenza in cui Marsala subì un nefasto bombardamento aereo. Il programma è online sul portale turistico https://www.turismocomunemarsala.com/manifestazioni-garibaldine.html
Dimagrire e non ingrassare più: 10 consigli
Centro Psicologia Castelli Romani: i suggerimenti della biologa nutrizionista Elisa De Filippi
Piccoli consigli per
dimagrire e non ingrassare più non vuole essere lo slogan di un prodotto
miracoloso per dimagrire o di una formula segreta stile “abracadabra” per
rimanere magri e snelli per sempre. Assolutamente no!
Facciamo una piccola
premessa. Molte persone arrivano nel mio studio dopo essersi sottoposti a
innumerevoli diete, rivelatesi fallimentari nel tempo. Qualche mio collega, in
modo non proprio carino, li definisce “i
turisti delle diete”. Io credo che, semplicemente, queste persone non hanno
sviluppato un sano rapporto con il cibo e, prima di consegnare loro una dieta,
questo aspetto andrebbe curato e approfondito
Pertanto,
qual è la chiave per dimagrire senza ingrassare più?
L’ho appena accennato: è sviluppare un sano rapporto con il cibo.
Quindi, qual è l’errore
che non si dovrebbe mai commettere, se si decide di dimagrire? Sicuramente è
quello di voler dimagrire in fretta e pretendere risultati in breve tempo. Non
cercate una scorciatoia facile per tornare in forma in vista della prova
costume, o perché volete entrare in un vestito per un matrimonio. Bisognerebbe
sempre pensare alle conseguenze sul lungo periodo, o rischierete di innescare
un circolo vizioso, il cosiddetto effetto yo-yo, cioè quel continuo ingrassare
e dimagrire che alla lunga crea problemi a livello metabolico.
Veniamo ora ai miei
consigli. Non sono la chiave magica per ottenere risultati efficaci e duraturi,
ma potrebbero aiutarvi a trovare spunti per cambiare il vostro stile alimentare
e di vita.
1.
Riconosci se la tua è fame emotiva o reale
Uno dei motivi
principali per cui molte persone sono in sovrappeso è la cosiddetta fame
emotiva o “emotional eating”: riconoscere quindi cosa innesca l’appetito può
aiutare a perdere peso trovando le giuste alternative a quei momenti di noia,
di ansia o di stanchezza che inducono a mangiare di continuo. Quando siete
privi di forze, chiedetevi il perché, non buttatevi immediatamente sul cibo. Ad
esempio state lavorando troppo ed è il caso di rallentare? Quando siete nervosi
cercate dei rimedi alternativi come la meditazione o l’esercizio fisico, e
quando siete annoiati provate a svagarvi con un hobby o uscite a fare una
passeggiata.
2.
Fai quotidianamente il tuo pieno di fibre?
Mi capita spesso di
sentir dire dai pazienti “quando sono a dieta mangio verdura sia a pranzo che a
cena, mentre la frutta la inserisco negli spuntini. Quando invece non sono a
dieta mangio verdura quando capita di averla nel frigo e la frutta spesso la
dimentico”. Primo errore: intendere lo *stare a dieta* come se fosse uno stato
da postare sui social, della serie oggi *sono carica*, domani *sono triste*. Mi
dispiace dovervi dire che con l’alimentazione non funziona così: se si inizia
un percorso di cambiamento delle proprie abitudini alimentari, bisogna portare
a termine tale percorso e mantenere tutte le buone abitudini acquisite nel
tempo. Ritornando al discorso frutta e verdura, dobbiamo ricordarci che sono
alimenti poco calorici ma ricchissimi di nutrienti (minerali, vitamine,
antiossidanti) e di fibre. Dovremmo consumarne quotidianamente una porzione che
ci soddisfi: non pensate di dover mangiare quantità industriali di insalata nel
tentativo di *riempirvi* e non mangiare *nulla* dopo. Sbagliatissimo. Sapete quale
sarà l’effetto? Un addome molto gonfio subito dopo aver mangiato e dopo circa
un’oretta un buco allo stomaco (ANZI, UNA VORAGINE) che vi porterà a
mangiucchiare qualsiasi cosa vi capiterà sotto al naso!
3.
Impara a cucinare con pochi grassi
Sappiamo benissimo che
l’olio extravergine d’oliva è ricchissimo di antiossidanti e polifenoli,
tuttavia non bisogna abusarne! Dovremmo imparare a cucinare anche con odori e
spezie che aiutano ad insaporire i piatti. Inoltre, se cucinate pietanza al
forno (come ad esempio il pesce) utilizzate la carta forno ed aggiungete solo
un filo d’olio sulla superficie o a fine cottura.
4.
Barrette, barrette e ancora barrette! E la frutta fresca?
Capisco perfettamente
quanto siano comode e pratiche le *famose * barrette! Vi danno la sensazione di
aver fatto il vostro spuntino in modo *sano* (perché sopra c’è scritto
“dietetiche”) e in modo leggero (perché sopra c’è scritto “light” o “zero
zuccheri”). Come nutrizionista sconsiglio fortemente l’utilizzo di queste
barrette: il principale motivo è che non forniscono nutrienti importanti per la
nostra salute, solo una manciata di calorie che vi daranno la sensazione di
aver messo in bocca qualcosa. Personalmente consiglio sempre lo spuntino a base
di frutta fresca e/o frutta secca e/o frutta disidratata! Nella mia borsa ad
esempio non manca mai una bustina con dentro un mix di mandorle, uvetta, noci e
fichi secchi! A seconda poi delle esigenze personali, ad esempio per una donna
in gravidanza o una mamma che allatta e/o corre dietro ai propri cuccioli tutto
il giorno, bisognerebbe aggiungere qualcosa in più! Qualche idea? Una fetta di
pane a lievitazione naturale o di segale o integrale con un velo di marmellata
fatta in casa o della crema di mandorle o nocciole (adoro quest’ultima alternativa).
Per chi invece ha l’abitudine di spizzicare mentre si cucina, suggerisco sempre
di tenere vicino una ciotola con della verdura fresca: ad esempio carote,
sedano, finocchio!
5.
Imparate a non usare più lo zucchero
Ogni volta che
consumate un caffè o un tè, iniziate a ridurre in modo graduale la quantità di
zucchero, fintanto che vi sarete abituati a un sapore sempre meno dolce.
Attenzione ai dolci. Ricordate il famoso dolce della domenica della nonna?
Bene, è con questa frequenza che dovreste consumare dolci di qualsiasi tipo!
6.
Pane o sostituti del pane?
La risposta è
ovviamente: PANE! Grissini, crackers, crostini, pan bauletti, fiocchi d’acqua e
diavolerie simili non dovrebbero esser presenti sulle nostre tavole! Il motivo
è semplice: il prodotto confezionato contiene il doppio (o quasi) della calorie
del pane fresco! Se non avete la possibilità di acquistarlo sempre fresco,
tagliatelo in fette e poi congelatelo per avere sempre una porzione pronta
quando vi serve.
7.
Uno strappo alla regola ogni tanto si può fare?
Assolutamente sì! Ogni
tanto (ad esempio 1 – massimo 2 – volte a settimana) concedetevi uno sfizio!
Una pizza, un aperitivo con le amiche, un dolcetto, una cena al ristorante:
sono i piccoli strappi alla regola che ci consentiranno a lungo termine di
avere una maggiore compliance nel seguire uno stile di vita più salutare! Piccolo
consiglio? Andate alla ricerca di *posticini* particolari, agriturismi
biologici, trattorie con cucina realmente casareccia. Per quanto mi riguarda,
se il vostro sfizio consiste nell’andare una volta a settimana al fast food,
c’è decisamente qualcosa da rivedere….
8.
Mangiate più lentamente!
É sufficiente posare la
forchetta ogni 2-3 bocconi per rallentare i ritmi. In più, darai modo al tuo
stomaco di inviare prima il messaggio di sazietà al tuo cervello, fino a
mangiare meno del dovuto. Ascoltate sempre i segnali del vostro corpo, fra
tutti il senso di sazietà, che vi ricordo arriva dopo una ventina di minuti
dall’inizio del pasto. Se non siete sicuri di essere sazi o ancora affamati,
prendetevi del tempo e semmai continuate il pasto dopo un po’.
9.
Dormite la notte, almeno 7 ore!
Durante il riposo
notturno il nostro organismo deve recuperare le giuste energie ed è provato che
chi dorme poco ha più difficoltà nel controllo del peso, a causa anche della
cascata ormonale che si crea di conseguenza.
10.
Fare attività fisica aiuta a perdere peso ed a mantenere i risultati raggiunti:
abbandonate la pigrizia!
Un’alimentazione
equilibrata è determinante per dimagrire, ma è anche fondamentale inserire
l’attività fisica per mantenere uno stile di vita attivo. L’ideale è inserire
nelle vostre giornate delle passeggiate quotidiane e quando possibile anche uno
sport programmato, che sia una corsa o una lezione in palestra. L’importante è
che si abbandoni la pigrizia! Ad esempio evitando l’ascensore e facendo le
scale a piedi, o facendo i spostamenti quotidiani camminando, invece che usando
i mezzi.
Senza questi
accorgimenti, qualsiasi terapia dietetica fallirà nel breve/lungo periodo…
Insomma la dieta che
funziona non è mai quella che ti fa perdere 7 kg in 7 giorni. Nemmeno quella
dell’ultima ora o la nuova dieta di moda dei Vip e delle star. L’unico modo per
dimagrire in maniera duratura e definitiva è cambiare in modo positivo il tuo
stile di vita e alimentare, imparando a mangiare “normalmente” con il giusto
equilibrio, senza eccessive restrizioni ma senza esagerare.
Dott.ssa Elisa De Filippi
Biologa Nutrizionista
Centro Psicologia Castelli
Romani, Piazza Pia 21, 00041 Albano Laziale
Tel. 3204604812 –
email: defilippielisa@gmail.com
Nemi, grande attesa per Borgo Divino dal 17 al 19 maggio
Tre giorni di eventi e appuntamenti tematici per brindare alla primavera, in diretta radiofonica su Dimensione Suono Soft,aspettando la 86° Sagra delle Fragole di Nemi del 2 Giugno. I cinquanta buoni motivi per scegliere Nemi all’insegna del buon bere
Mancano soltanto pochi giorni alla quinta edizione di Borgo DiVino, la manifestazione nel cuore dei Castelli Romani dedicata alla migliore produzione enologica italiana e internazionale.
L’evento raccoglie anche il plauso del Sindaco di Nemi,Alberto Bertucci, che dichiara: Siamo entusiasti di questa nuova edizione. Il nostro paese, oltre ad essere apprezzato per le fragole e i fiori, ora lo è anche per il vino. Abbiamo, infatti, il piacere e l’onore di ospitare, dopo averlo anche creato, un evento di alto spessore che promuove uno dei prodotti di eccellenza del made in Italy e non solo.
La città di Nemi si veste a festa. Dal 17 al 19 maggio, il centro storico del piccolo borgo a pochi chilometri da Roma torna ad ospitare Borgo DiVino, la fortunata kermesse enologica – giunta quest’anno alla sua quinta edizione – organizzata da CastelliExperience in collaborazione con il Comune di Nemi. A raccontare cosa succederà in questi 3 giorni all’insegna delle eccellenze enologiche e non solo, sarà Dimensione Suono Soft, emittente regionale del gruppo RDS dedicata al benessere e media partner di Borgo DiVino.
Nato con l’idea di offrire un’occasione di visibilità alle cantine dei Castelli Romani, l’evento ha riscosso sin dalla prima edizione un importante successo di pubblico, crescendo e arricchendosi di anno in anno e affermandosi come appuntamento di punta del settore nella Regione Lazio. Anche l’edizione 2019 presenta interessanti novità, a partire dallo sponsor tecnico Wineowine, enoteca digitale che propone nel suo catalogo vini di altissima qualità prodotti da piccoli vignaioli provenienti da tutta Italia.
L’offerta enologica sarà suddivisa in 6 macro-aree tematiche, che renderanno il percorso di degustazione una vera e propria esperienza sensoriale attraversando molte delle eccellenze italiane: Castelli Romani e Lazio, Colline Toscane, Calici di Calabria, Artigiani del vino, Bollicine, Produzioni naturali.
Uno spazio specifico, poi, sarà dedicato ai Top Wine, un richiamo ideale all’eccellenza della produzione enologica italiana che nel 2018, secondo i dati ISTAT, ha raggiunto una produzione pari a 52,9 milioni di ettolitri, in forte crescita rispetto ai 46,1 milioni del 2017 e il secondo livello più alto dell’ultimo decennio, dopo i 54,1 milioni del 2016.
Per apprezzare meglio i calici presenti a Borgo DiVino, nelle giornate di sabato 18 e domenica 19 maggio il centro storico ospiterà delle Master Class con sommelier esperti che proporranno dei percorsi di degustazione dedicati ai Vini premiati d’Italia e alle tematiche del Biologico e Biodinamico.
Spazio anche alla gastronomia, con l’incontro tra i prodotti del territorio (e non solo) e i vini italiani da sempre protagonisti della manifestazione. Vera curiosità di #BorgoDiVino5 (questo l’hashtag ufficiale scelto dagli organizzatori per veicolare il messaggio dell’evento sui social network) sarà l’area Sushi in terrazza, dove la tradizione nipponica incontra i migliori calici d’Italia. Un abbinamento che “profuma di novità” alla ricerca di un collegamento ideale tra i vigneti del Bel Paese e i piatti del Sol Levante.
Non solo degustazioni. Durante i tre giorni della manifestazione, Nemi e il suo splendido centro storico, Bandiera Arancione del Touring Club Italiano, permetterà di scoprire angoli e scorci unici, con il suggestivo affaccio sullo “Specchio di Diana”. Previsti anche tanti contenuti correlati, dall’arte allo spettacolo, per un weekend davvero di…vino!
Per favorire una migliore fruizione del centro storico, durante la manifestazione il traffico veicolare sarà limitato. Contestualmente, l’Amministrazione comunale di Nemi attiverà un servizio navetta ad alta frequenza a disposizione dei visitatori, che potranno così facilmente raggiungere l’ingresso di Borgo DiVino, in Piazzale Roma.
Per il sindaco di Nemi Alberto Bertucci “È motivo di orgoglio per l’amministrazione Comunale di Nemi organizzare insieme a CastelliExperience la quarta edizione di un evento così importante. Una tre giorni che vede il nostro territorio confrontarsi a livello nazionale e non solo in qualità di prodotti Vinicoli. In questa edizione abbiamo puntato molto all’unione di questa manifestazione a quella più atteso a Nemi: “La Sagra delle Fragole 2018” che si svolgerà il 2 giugno, subito dopo “Borgo DiVino”. Insomma per Nemi è atteso un mese di Maggio e Giugno ricco di eventi.
Maria Mastroianni, 40 anni nella segreteria del PSI: un pezzo di storia d’Italia raccontato nel suo libro “Case”
“Alla mia bella grande famiglia”.
È la dedica di “Case” un libro scritto da Maria Mastroianni, una giovane
ottantenne che ha raccontato la sua vita con pennellate semplici, positive e
travolgenti. Perché case? Per ogni casa è un ricordo, un carico di emozioni, un
pezzo di storia personale che racconta tanto anche della storia d’Italia.
Il video servizio e l’intervista a Maria Mastroianni trasmessa a Officina Stampa del 2/5/2019
Maria da piccola in via Candia,
nella zona Prati della Capitale, ai tempi della guerra… quel 1943 con i
bombardamenti di cui San Lorenzo a Roma ne è l’emblema, la fame e il freddo.
Ma Maria si divertiva ugualmente
tranne quando ascoltava con la sua famiglia Radio Londra: “Gli alleati la sera
mandavano messaggi ma di giorno, e non solo, sganciavano le bombe”.
Le pennellate di Maria
accarezzano i ricordi di sua madre e di sua sorella, della vita di tutti i
giorni in una grande cucina dove si faceva tutto, dal bagno della domenica alla
pasta fatta in casa.
È il 25 luglio e la gente gridava
in strada “la guerra è finita”. Badoglio dichiarò di aver stipulato
l’armistizio con gli alleati e subito smorsò il clima di festa: “La guerra
continua” disse concludendo il suo discorso. Il Re fuggì, i tedeschi occuparono
Roma insieme ai fascisti che avevano costituito al nord la Repubblica di Salò.
Gli alleati liberarono Roma il 4
giugno del 44, gli americani sfilavano per via Ottaviano diretti al Foro di
Mussolini, oggi Foro Italico.
“C’era un’aria più che di
rinnovamento, di attesa, che disorientava. Perché non si sapeva a cosa ci
avrebbe portato. Ma l’Italia si rimbocco le maniche, si ricostruì quello che
era stato distrutto.
Sorsero cantieri, fabbriche,
attività commerciali d’ogni genere fino a diventare la quarta potenza europea.
“Il boom economico”, “il miracolo italiano” lo chiamarono.
La vita di Maria è ricca di
relazioni familiari, di affetto, di lacrime e sorrisi di una bambina diventata
donna.
Una donna che da un annuncio sul
Messaggero trova poi la strada per il lavoro della sua vita.
Via del Corso 476 Direzione del
Psi “la casa di tutti i socialisti”, la casa di Maria per oltre 40 anni. Maria
ha lavorato al fianco di grandi uomini come Pietro Nenni e Sandro Pertini. A 21
anni il primo viaggio a Napoli lontana da casa, il viaggio in treno a cantare
tutti insieme gli inni socialisti. E poi il discorso di Nenni in piazza del
plebiscito. Poi il suo lavoro delicato da fare senza troppi proclami: Maria
curava il collegio elettorale di De Martino, Segretario del Partito. Poi
l’esperienza a Palazzo Chigi quando fu nominato Vicepresidente del consiglio
nel governo Rumor.
Dopo una vita passata accanto a
grandi statisti Maria si congeda: “Lascio il Palazzo, non certo il Partito”.
Dopo un po’ il Psi fu investito dallo scandalo di mani pulite. La vita di Maria
prosegue, in altre case, con tante esperienze tra cui la più grande, la perdita
di suo marito. Un lutto che ha segnato una nuova fase per lei e le figlie da
crescere a tempo pieno. Maria prende la patente e con la Fiat 850 porta spesso
le figlie ad Anzio. La vita scorre. Maria si iscrive all’università della terza
età e si risvegliò in lei l’amore per la scrittura. Poi lo yoga con il Tai Chi
Chuan che Maria ancora pratica con passione alla sua veneranda età di 87 anni.
La sua nuova vita in piazza
Cesare battisti, 6 nella splendida Castel Gandolfo trascorre accanto a una delle
sue figlie. Un portoncino, una casa discreta ma bellissima e caratteristica
nella cittadina Vaticano II che affaccia su uno dei laghi più belli d’Italia
fdfffffffefff
“Albano in… libro”, al via il primo festival letterario nella città castellana
ALBANO LAZIALE (RM) – Un fine settimana all’insegna della cultura quello di Albano Laziale, uno dei comuni più importanti dell’area dei Castelli Romani, a partire da oggi per proseguire fino a tutta domenica 5 maggio.
Il video servizio su “Albano in… libro” trasmesso a Officina Stampa del 2/5/2019
“Albano In…
Libro”, il titolo del primo Festival Letterario, che per questa edizione di
debutto sarà dedicato alla musica coniugata alla letteratura. Un binomio,
quest’ultimo, che andrà alla ricerca delle tradizioni locali, proponendo un
linguaggio trasversale capace di attrarre un pubblico via via più numeroso ed
eterogeneo.
Ad aprire i
battenti venerdì mattina la presentazione, riservata alle scuole, del libro “La
voce delle cose” della scrittrice e illustratrice CécileBidault, premiato come
miglior libro per ragazzi al concorso Romics dei libri a fumetti edizione 2019.
E alle 17:30
l’apertura ufficiale della manifestazione che vedrà il tradizionale taglio del
nastro per proseguire con due presentazioni:
La prima di
Luigi Viva, autore del libro “Falegname di parole. Le canzoni e la musica di
Fabrizio de André”.
La seconda
presentazione di Federico Palmaroli creatore e unico autore de “Le più belle
frasi di Osho”.
La
manifestazione proseguirà quindi fino a domenica 5 maggio con un programma
ricco di presentazioni, laboratori e incontri con autori e ospiti tra cui il
cantautore Simone Cristicchi.
Tante anche
le iniziative riservate per i più piccoli che verranno coinvolti in diversi
laboratori e presentazioni pensati e realizzati per ogni fascia di età.
Il programma
completo del festival
VENERDÌ 3 MAGGIO
Ore: 10,30
Teatro Alba
Radians
Cècile
Bidault presenta “La voce delle cose”, Comicout edizioni
Presentazione
riservata alle scuole
A cura della
Libreria TUedIO
Ore: 17,30
Entrata
Palazzo Savelli
Inaugurazione –
Taglio del nastro alla presenza delle Autorità
Ore: 18,00
Sala del
Consiglio
Luigi Viva presenta
“Falegname di
parole. Le canzoni e la musica di Fabrizio De André”, Feltrinelli editore
Musica dal vivo
con: Oona Rea e Luigi Masciari
A cura della Libreria Mondadori – Caracuzzo
Ore: 18,00
Sala Giunta
Elisabetta Garilli ed Emanuela Bussolati,
Presentano “Tino Tino Tino Tina Tino Tin Tin Tin “
della Collana “Musica
disegnata e un po’ strampalata”, Carthusia
Editore
Lettura animata con le autrici con coinvolgimento musicale del
pubblico (dai 4 anni in su)
A cura della
Libreria Il Soffiasogni
Ore: 18,00-18,45
Sala
Formazione
Laboratorio
musicale Giochiamo con la musica (da 0 a 18 mesi)
Un concerto per cantare, ballare e
mimare tra le rime e le note (dai 2 anni in su)
A cura della
Libreria Il Soffiasogni
Ore: 16,00
Sala Giunta
Fabrizio Silei
presenta “Trappola per volpi”, Giunti editore
A cura della
Libreria TuedIO
Ore: 16,00
Sala
Formazione
Fabio Santomauro presenta “Missione
Cinema, Franco Cosimo Panini editore
Le colonne sonore
del cinema per ragazzi in un laboratorio artistico e musicale con l’illustratore, accompagnato al
flauto da Giulia Bottaro (dagli 8 anni in su)
A cura della
Libreria Il Soffiasogni
Ore: 17,00-18,30
Sala del
Consiglio
“Natura morta
con storie di… musica” – La Performance
3 racconti di 3
autori, il loro rapporto con la musica e la semplicità di voce e chitarra come colonna sonora
Interverranno:
Chiara Rapaccini
“RAP”
Giulia Roitero
Marco Bonini
Chitarra e voce:
Lo Spinoso
A cura di
Francesco Saverio Teruzzi
Ore: 17,30
Sala Giunta
Cristina Nenna presenta “Monsieur
Lavoisier e il segreto della trasformazione”, Verbavolant editore con accompagnamento musicale di Antonio
Affrunti (dai 7 anni in su)
A cura della Libreria TuedIO
Ore: 17,30
Sala
Formazione
Laboratorio
Suoni e colori nell’arte di Paul Klee (dai 4 anni in su)
(L’attività sarà preceduta dalla lettura di “Che sorpresa Paul
Klee!,
“Accordi d’Autore”,
intervista doppia tra un musicista e uno scrittore. “Abbi
cura di me” e “Saturnino,
l’alieno venuto dalla terra”, (Lapis editore) a confronto: riflessioni
sulla vita ad alta voce (dagli 8
ai 99 anni)
A cura della
Libreria Il Soffiasogni
DOMENICA 5 MAGGIO
Ore: 11,00
– 12,30
Sala del
Consiglio
Tavola Rotonda
“Natura morta con storie di… musica”
Partecipano:
Aldo Onorati,
poeta
Chiara Belliti,
editor
Chiara
Rapaccini “RAP”, scrittrice
Fortunato
D’Amico, critico – curatore
Francesco
Correggia, artista – scrittore
Luciano “voice”
Procopio, speaker – doppiatore
Simone Rea,
illustratore
Steve Della
Casa, critico cinematografico
Vittorio
Nocenzi, compositore e fondatore del Banco del Mutuo Soccorso
A cura di Francesco Saverio Teruzzi
Ore: 11,00
Sala
Giunta
Claudia Bianchi, Annalisa Bugini e Teresa Porcella presentano “Scienza Rap”,
Editoriale Scienza. Presentazione del libro con spettacolo interattivo ad opera
delle autrici
(dagli 8 anni in su)
A cura della Libreria TuedIO
Ore: 11,00
Sala
Formazione
Laboratorio
musicale Giochiamo con la musica (dai 30 mesi ai 4 anni)
“Nidi di Note e voli di
ritmi”. Sfogliando “Nidi di note”(Gallucci editore) e altri libri diversi, Bruno Tognolini ci parla della musica nella
cultura dell’infanzia
(dagli 8 anni in su)
A cura della Libreria
Il Soffiasogni
Ore: 17,30
Sala
Formazione
Irene
Penazzi presenta “Nel mio
giardino il mondo”, Terre di mezzo editore. Presentazione del libro con laboratorio e musiche di
sottofondo
Presentazione del libro “Piccolo Almanacco degli anni ‘80”di Mirco
Delle Cese, 26 Lettere editore. La
presentazione vedrà l’intervento dell’autore, di Antonio Di Trento e del dj
Jef che di volta in volta selezionerà i
brani di maggior successo di quel decennio citati
nel libro
A cura
dell’Agenzia Blink Eventi e Comunicazione
Ore: 19,00
Sala del
Consiglio
Paolo
Cesari presenta “La
Diga”di David Almond (non presente), Orecchio Acerbo editore
Lettura di Maria Assunta Salvatore
(attrice) e accompagnamento musicale del Quinto Quarto
Trio+
A cura della
Libreria TuedIO
;
Vigevano: finanziere uccide la compagna e poi si suicida. Tutto davanti la figlia di 12 anni
Un vero e proprio orrore quello che si è consumato a Vigevano. Una famiglia distrutta a causa della gelosia di un uomo. Ancora un femminicidio a tingere di rosso le cronache.
Ha accoltellato a morte la compagna di 38 anni e poi si è tolto la vita sparandosi con la pistola d’ordinanza. L’omicidio-suicidio è avvenuto la notte scorsa poco prima di mezzanotte in un’abitazione di via Ivrea a Vigevano. Il protagonista è un finanziere di 55 anni, in servizio alla compagnia di Corsico.
La coppia aveva una figlia di 12 anni, che era in casa al momento dei fatti. Da quanto si è appreso, l’uomo era molto geloso e non accettava l’intenzione della donna di lasciarlo. Sulla vicenda indaga la polizia di Vigevano
Lazio, scuola: ecco il calendario scolastico 2019-2020
L’Assessorato al Lavoro, Formazione e Scuola della Regione Lazio ha reso noto che il calendario scolastico 2019-2020 prevede 206 giorni di lezione, a partire da lunedì 16 settembre 2019 fino all’8 giugno 2020. Sono i numeri del calendario scolastico 2019 – 2020 delle scuole primarie, secondarie di primo e secondarie di secondo grado del Lazio. Tutte le scuole di ogni ordine e grado, nella propria autonomia ed esigenze specifiche derivanti dal piano dell’offerta formativa, potranno anticipare l’apertura rispetto al 16 settembre. Solo gli istituti secondari di II grado, potranno invece posticipare la data della fine delle lezioni per permettere le attività di stage/alternanza scuola-lavoro e per gli interventi didattici successivi allo scrutinio finale per gli studenti con giudizio sospeso.
Le
vacanze di Natale dureranno 15 giorni, dal 23 dicembre al 6 gennaio, mentre
quelle di Pasqua inizieranno il 9 aprile e si concluderanno il 14. Ulteriori
quattro giorni di chiusura sono previsti in occasione delle festività nazionali
del 1°novembre, 25 aprile, 1 maggio e 2 giugno. Per quanto riguarda le scuole
dell’infanzia, queste potranno anticipare la data di apertura mentre la
chiusura è fissata al 30 giugno. Le scuole dovranno presentare alla Regione
Lazio le eventuali variazioni al calendario entro metà luglio 2019 e poi
pubblicare le date di inizio e fine lezioni sul sito istituzionale scolastico
per contribuire a una migliore organizzazione per le famiglie, per i docenti e
gli stessi alunni.
Roma, con maggio il ritorno del cinema dal nord
ROMA – L’ottava edizione del Nordic Film Fest, rassegna cinematografica dedicata alla cinematografia nordica, è in programma a Roma da giovedì 2 a domenica 5 maggio. La rassegna, che nasce con l’intento di promuovere la cinematografia e la cultura dei Paesi Nordici (Danimarca, Finlandia, Islanda, Norvegia e Svezia), a cura delle quattro ambasciate nordiche presenti in Italia e con la collaborazione del Circolo Scandinavo, ha luogo presso la Casa del Cinema di Roma, presenta nuovi film in anteprima o inediti in Italia ed è realizzata anche in collaborazione con l’Ambasciata di Islanda di Parigi, i Film Institutes dei rispettivi paesi e con il patrocinio del Comune di Roma e della Regione Lazio.
Oltre
alle proiezioni in lingua originale con sottotitoli in italiano o in inglese e
ad ingresso libero, il programma prevede presentazioni e incontri con ospiti
internazionali (registi, attori, produttori, sceneggiatori).
Il
tema della rassegna 2019 è “Borders/Confini”, non solo in senso geografico ma
anche tra “mondi”, modi di essere e di pensare diversi.
L’evento
è stato presentato dai rappresentanti diplomatici dei paesi coinvolti:: gli
ambasciatori di Finlandia, Janne Taalas, di Norvegia, Margit Tveiten, di Svezia,
Robert Rydberg, di Danimarca, Erik Vilstrup Lorenzen; dal direttore del Circolo
Scandinavo di Roma, l’islandese Ingo Arnason, e da Giorgio Gosetti, direttore
della Casa del Cinema.
Ad
aprire ufficialmente il Nordic Film Fest 2019, con la presenza dell’attrice
Alba August e del produttore Lars G. Lindström, il film biografico “Becoming
Astrid”, sulla vita di Astrid Lindgren, una delle più importanti scrittrici
della letteratura per l’infanzia del novecento, autrice del best seller “Pippi
Calzelunghe”. Il film narra di una giovane Astrid che decide di infrangere le
rigide norme della società dei primi del ‘900 e seguire il suo cuore. Il film
ha ricevuto 7 nomination ai Guldbagge Awards (il premio cinematografico più
importante rilasciato in Svezia), tra cui miglior film e miglior attrice.
Prima
dell’apertura, è in programma la proiezione del documentario finlandese ”Every
other couple”, introdotto dalla regista Mia Halme, sulle storie di coppie
divorziate, candidato come miglior documentario internazionale al Hot Docs
Canadian International Documentary Festival.
Complessivamente
Nordic Film Fest 2019 presenta: 13 film, 2 documentari, 4 corti (9 ospiti
nordici). Danimarca 2 film, Finlandia 3 film e 1 documentario, Islanda 1 film,
Norvegia 3 film, Svezia 3 film e 1 documentario, Circolo Scandinavo 1 film e 4
corti. In totale, circa 30 ore di grande cinema nordico.
Le
proiezioni iniziano: giovedì, venerdì, sabato e domenica alle ore 15.00 per
concludersi alle ore 24.00 circa e saranno tutte a ingresso libero fino ad
esaurimento posti.
Palermo, tango: i romani Alessandro Cavallaro e Marcella Monaco rappresenteranno l’Italia ai Mondiali di Buenos Aires. Seconda una coppia catanese
PALERMO – Una doppietta straordinaria: la coppia di tangueri romani, Alessandro Cavallaro e Marcella Monaco, vince tutte e due le sezioni – Tango Escenario e Tango de Pista – dell’ottava edizione del Festival & Campionato di Tango che si è tenuto in questi giorni ai Cantieri della Zisa, a Palermo.
La coppia vincitrice vola di diritto a Buenos Aires per rappresentare ufficialmente l’Italia ai Mondiali di agosto. I due tangueri hanno guadagnato subito le prime posizioni e le hanno tenute saldamente in pugno per tutte le gare, riuscendo alla fine nell’impresa di guadagnare un doppio podio. Un’altra sorpresa nelle seconde e terze posizioni: una doppietta arriva anche per i catanesi Giuseppe Vento (di Riposto) e Katia Spina (di Acireale), che sono arrivati secondi per il Tango de Pista e terzi per il Tango Escenario. Anche la coppia catanese ha deciso di partire per l’Argentina per scendere in pista ai Mondiali.
Infine, secondi per Tango Escenario, Dennys Escobar (di origine argentina, ma vive da tempo a Roma) e la romana Matilde Beccaria; e terzi invece, per il Tango de Pista, Lorenzo Campione e Irene Moroni, anche loro laziali.
In giuria, Virginia Pandolfi y Jonatan Aguero, gli argentini Agustina Vignau y Hugo Mastrolorenzo, campioni del Mondo 2016 di Tango Escenario; poi Max Van de Voorde y Solange Acosta, campioni del Mondo di Tango Escenario nel 2011. La manifestazione è ideata, come le edizioni precedenti, da Barbara Cicero, con la sua associazione sportiva European Tango, l’unica riconosciuta dal Ministerio de Cultura del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires per l’organizzazione sul territorio italiano di festival che anticipano i Mondiali argentini. “Due edizioni entusiasmanti che ci fanno pensare già alla terza – dice Barbara Cicero – e quindi … arrivederci Palermo, all’anno prossimo”.
Catanzaro, trovata iscrizione lapidea VII secolo aC: è la più antica della Magna Grecia
CATANZARO – Un’iscrizione lapidea su granito locale risalente agli inizi del VII secolo a.C. è stata scoperta a Cortale, nel catanzarese, nell’area dell’ex abbazia distrutta dal terremoto del 1783. Il reperto è stato portato nella sede della Soprintendenza Archeologia per le province di Catanzaro, Cosenza e Crotone per approfondimenti. “È una scoperta che darà nuova luce alla storia della Magna Grecia” ha detto il soprintendente Mario Pagano.
Soprintendente Catanzaro: è la più antica della Magna Grecia
“Siamo dinanzi – ha aggiunto – all’iscrizione più antica della Magna Grecia e della Sicilia finora rinvenuta: l’iscrizione, che stiamo tuttora decifrando, è in alfabeto acheo e si può dunque datare intorno agli inizi del VII secolo a. C. e sembrerebbe da una prima lettura una dedica a Ercole Boario, paredro di Astarte e la forma del betilo è elemento che ben si adatta a questo culto collegandosi così anche al famoso mito dell’impresa condotta da Ercole che portò i buoi di Gerione dalla Spagna sino alla Grecia passando proprio dalle coste della Calabria e della Sicilia”.
Sermoneta, Marialanda Ippolito è il commissario prefettizio
SERMONETA (LT) – Questo pomeriggio si è insediato il commissario prefettizio che guiderà Sermoneta fino alle prossime elezioni amministrative già convocate per domenica 26 maggio. Si tratta della dottoressa Marialanda Ippolito, classe 1981, vice Prefetto aggiunto, che ha assunto i poteri del sindaco, della giunta e del consiglio comunale. Il Consiglio è stato infatti sospeso dal Prefetto di Latina dopo l’approvazione della mozione di sfiducia al sindaco Claudio Damiano. “Seppur per poche settimane – spiega il commissario prefettizio – mi accingo a svolgere questo compito con l’impegno che ho sempre messo nel mio lavoro e con grande entusiasmo, traghettando l’amministrazione comunale fino alle elezioni. Sono orgogliosa di poter servire la città di Sermoneta, ricca di storia e di tradizioni, e la sua comunità. Sono a disposizione del cittadini”.
