Frascati (Rm) – E’ stata una delle ghiotte novità proposte dal Tc New Country Club Frascati per questa nuova stagione. Il corso di acqua circuit ha da subito destato grande entusiasmo e la conferma arriva da Ilenia Sommaripa che, assieme a Paola Mariani e David Cappa, sta seguendo questa particolare disciplina. «Il nostro circolo si è dotato di nuovi strumenti come le bici e il tappeto elastico “acquatici”, il treadmill (il tapis roulant da piscina) e l’acqua pole (la pedana con un’asta verticale che è l’equivalente da piscina dello strumento che si utilizza per la pole dance), ma anche il sacco da boxe per la piscina e altri strumenti da palestra. La risposta è stata davvero molto positiva e c’è tanto interesse attorno a questa nuova disciplina. Finora abbiamo utilizzato principalmente le bike e i tappeti elastici acquatici, mentre da poco abbiamo introdotto il treadmill e tra un po’ inseriremo nel nostro circuito anche il sacco da boxe “acquatico” e gli altri strumenti da palestra. I partecipanti all’acqua circuit (metodo di allenamento in acqua basato sul principio del circuito a stazioni) devono avere piena conoscenza delle varie attrezzature per allenarsi nella maniera più proficua possibile nell’ora di lezione prevista». La Sommaripa sottolinea che «gli esercizi che proponiamo sono molto intensi: durano un minuto con un recupero di trenta secondi e poi si passa ad un altro attrezzo. Vengono sollecitati tutti gli apparati muscolari e, grazie al lavoro fatto in acqua, non si va a gravare sulle articolazioni quindi anche chi ha problemi con la schiena, le ginocchia o cose simili può tranquillamente fare questa attività. Per questi motivi, il corso di acqua circuit è aperto a tutte le fasce d’età, ideale per chi desidera rassodare gambe, glutei e addome ed aumentare il dispendio calorico giornaliero».
Per tutte le informazioni ci si può rivolgere alla segreteria del circolo che risponde anche al numero 06/9409241, in ogni caso sono diversi gli orari a disposizione (il lunedì alle 10 e alle 20,45, il martedì alle 14, il mercoledì alle 19,45, il giovedì alle 9 e alle 20,45 e il venerdì alle 19,45) per chi volesse iniziare un corso di questo tipo e tra l’altro il Tc New Country Club Frascati ha adottato anche particolari promozioni ideando ad esempio un “pacchetto acqua” che prevede la possibilità di partecipare a lezioni di acqua gym, acqua fitness (e quindi acqua circuit) e nuoto libero.

Roma – Seconda sconfitta esterna consecutiva per la Prima categoria della Roma VIII che, dopo il k.o. all’esordio col Novauto (e il successivo squillante successo interno con il Rocca Priora), domenica scorsa ha ceduto per 1-0 in casa del Real Montelanico. «Siamo andati subito sotto – racconta il difensore esterno classe 1990 Luca Patrizi – Ma la squadra ha reagito e ha creato alcune buone opportunità per pareggiare senza riuscire a concretizzarle, mentre i padroni di casa non sono stati quasi mai pericolosi. Forse il gol avversario arrivato nelle prime fasi della gara ci ha un po’ innervosito e poi anche il terreno di gioco, tra i pochi rimasti in terra, non ci ha favorito. Ma la squadra non ha fatto una prestazione negativa e avrebbe sicuramente meritato di più». Insomma il difensore non sembra preoccupato del magro bottino della Roma VIII in questa prima parte di campionato. «La squadra è nuova: sono andati via alcuni validi giocatori del vecchio gruppo che aveva fatto benissimo e ne sono arrivati altri di valore. Credo che quest’anno ci siano più soluzioni nei vari ruoli e sono convinto che alla lunga il valore di questo gruppo verrà fuori». Nel prossimo turno la Roma VIII tornerà a giocare tra le mura amiche per ospitare il Bellegra: il match sarà finalmente disputato a porte aperte dopo la pesante squalifica di cinque turni decisa nella parte finale della scorsa stagione per i noti fatti relativi alla gara di Coppa Lazio contro il Giardinetti Garbatella. «E’ una notizia importante – rimarca Patrizi – Anche se non parliamo di afflussi enormi, fa piacere avere al nostro fianco i ragazzi che ci hanno sempre seguito nel corso del tempo. Per quanto riguarda la partita il Bellegra è sempre una formazione ostica, ma domenica “non si fanno prigionieri”: servono assolutamente i tre punti». La chiusura del difensore riguarda il girone che, dopo tre giornate, non vede nessuna squadra a punteggio pieno. «E’ il segnale di un certo equilibrio e del fatto che non ci sia una squadra in grado di “ammazzare” il campionato. In tante possono dire la loro e la Roma VIII sarà tra queste».

Roma – Il La Rustica esce di scena al primo turno della Coppa Italia di Promozione per mano del Fiumicino. Dopo la vittoria per 3-2 sul campo di casa, i ragazzi di mister Daniele Paolini hanno ceduto 4-0 al ritorno. «Ma il risultato è decisamente penalizzante per quello che hanno fatto i nostri ragazzi in campo: avevamo diverse assenze che non devono assolutamente rappresentare un alibi, ma chi ha giocato lo ha fatto col massimo impegno. Tra le note positive c’è stato sicuramente l’esordio di tre ragazzi del 2001, vale a dire Di Diodato, Del Duca e Foriglio che tra l’altro avevo allenato con gli Allievi nella scorsa stagione. Nel match di ieri abbiamo pagato l’inesperienza soprattutto in occasione delle prime due marcature, arrivate sugli sviluppi di calci piazzati. Ma è stata una sconfitta decisamente diversa da quella di domenica scorsa contro l’Ostiantica (sconfitta per 0-3, ndr), indubbiamente la peggiore esibizione di questo nostro inizio di stagione». Al di là dell’eliminazione dalla Coppa, la prima parte d’annata del La Rustica è stata sicuramente positiva e lo stesso discorso si può applicare anche al debuttante tecnico, al suo primo anno in Promozione. «Abbiamo sbagliato in maniera evidente solo la sfida con l’Ostiantica, per il resto abbiamo fatto un buon percorso iniziando con tre vittorie consecutive e non meritando di perdere nel match interno col De Rossi. Ora è arrivata questa eliminazione dalla Coppa contro un avversario di valore come il Fiumicino, dispiace ma dobbiamo guardare avanti e ripartire lavorando con ancora più forza e determinazione. Per quanto riguarda il mio impatto in Promozione, sono contento per l’occasione che mi sta concedendo la società e ringrazio il club per questo. Sono pienamente coinvolto in questa avventura e gli ultimi risultati poco felici mi danno una motivazione ancora maggiore per cercare di reagire immediatamente». Domenica si torna a giocare in campionato: all’orizzonte c’è la delicata sfida sul campo del Rodolfo Morandi. «Non avremo gli squalificati Maxim e Di Ruzza, poi bisognerà valutare le condizioni degli infortunati di lunga data e di altre situazioni. Ma se i ragazzi che giocheranno lo faranno col medesimo spirito visto ieri in Coppa, possiamo essere fiducioso».

Frascati (Rm) – Non c’è “crisi” del settimo anno per Rino Fabiano. Il tecnico farà ancora parte dello staff tecnico del 3T Frascati Sporting Village del presidente Massimiliano Pavia. «Sono entrato in questo club quasi all’inizio del suo percorso e devo dire che di strada ne è stata fatta – sottolinea l’allenatore – Un percorso fatto di tanta passione e di condivisione di obiettivi tra la società e i tecnici: oggi il nostro club è un punto di riferimento della pallanuoto laziale e non solo. Non lo diciamo noi, ma i numeri che registriamo e le valutazioni dei genitori che costantemente ci affidano i loro ragazzi». Quest’anno Fabiano avrà anche la conduzione del gruppo Under 13 maschile assieme a Sara Passa, oltre a quelli ormai tradizionali dell’Under 9 e dell’Under 11. «Per quanto riguarda Sara posso dire che, oltre ad essere un’ottima atleta che è in forza al nostro gruppo della serie A2 femminile, si sta rivelando anche una promettente insegnante di pallanuoto. Gli obiettivi dei gruppi? I più piccoli dovranno intraprendere il faticoso percorso di “adattamento” alla nostra disciplina: bisognerà concentrarsi su tre aspetti fondamentali per questa fascia di età vale a dire la tecnica individuale, di squadra e natatoria, facendo il possibile coi mezzi che abbiamo a disposizione. Per quanto riguarda l’Under 13, abbiamo delle fondate speranze che i ragazzi possano fare un ottimo campionato: al fianco di ragazzi già “esperti” che arrivano da alcuni anni di Acquagol e Under 11 come Curcio e Ovidi, che tra l’altro sono già nel giro dell’Under 15, ci sono elementi promettenti come ad esempio il portiere Caprarotta, un classe 2008 dalle interessanti prospettive». Proprio il gruppo dell’Under 13 ha disputato la prima amichevole stagionale sabato scorso contro la Roma Waterpolo. «Abbiamo portato anche le ragazze in età Under 13 che faranno il campionato Under 15 assieme al gruppo allenato da Giulia Fabbri – specifica Fabiano – Le risposte da questo primo test, al di là del positivo risultato, sono state incoraggianti: è stato davvero un bellissimo allenamento e ripeteremo esperimenti di questo tipo fino a quando non inizierà il campionato».

Frascati (Rm) – E’ iniziata nei primi giorni di settembre la stagione sportiva del settore della ginnastica ritmica dell’Asd Judo Frascati seguito dai tecnici Laura Lauretti, Lavinia Freda e Francesca Vichi. Non mancano le novità che riguardano in particolare il settore agonistico. «Abbiamo formato due gruppi, dividendo le ragazze tra Allieve e Junior-Senior – spiega la Lauretti – Nella passata stagione avevamo un gruppo unico perché le Junior-Senior erano solo due e quindi le avevamo accorpate al gruppo di lavoro delle più piccole, mentre quest’anno i numeri si sono ampliati. Queste ginnaste lavoreranno con me e con Lavinia (Freda, ndr) per la parte tecnica, mentre la parte più coreografica legata alla danza sarà portata avanti dall’insegnante Valeria Bertoni (ballerina professionista del Teatro dell’Opera, ndr). Il gruppo, nel corso dell’anno sportivo 2018-2019, sosterrà sia gare federali sia promozionali: il lavoro da fare è tanto anche perché il livello medio delle competizioni di ginnastica ritmica in Italia si sta alzando notevolmente e noi proveremo a stare al passo». Il gruppo agonistico sarà presto protagonista in alcune gare: «Tra novembre e dicembre le nostre ragazze parteciperanno al “Trofeo d’autunno” e alla “Christmas Cup”» sottolinea la Lauretti. Ma il settore della ginnastica ritmica conta anche su una corposa parte di atlete che praticano la ritmica per il momento a livello promozionale e che, a seconda dell’età e della preparazione, si allenano nei vari turni presenti presso la palestra comunale nei giorni di martedì e giovedì. «Abbiamo diviso indicativamente le bambine per fasce d’età partendo dai cinque anni in su – sottolinea Lavinia Freda – Soprattutto nel gruppo di base, quello che comprende piccole atlete fino ai 7-8 anni, abbiamo avuto un deciso aumento delle iscritte e anche nelle altre fasce d’età abbiamo riscontrato una buona partecipazione». Il settore della ginnastica ritmica dell’Asd Judo Frascati svolge la sua attività principalmente presso la palestra comunale in via Conti di Tuscolo 4, ma anche presso la palestra del Santissimo Sacramento e al Tusculum Sport Center per ciò che concerne i turni agonistici.

Roma – La Prima categoria della Virtus Divino Amore si è arresa alla Virtus Ardea nel match andato in scena al “Millevoi” domenica scorsa. Due partite consecutive in casa e un solo punto per i ragazzi di mister Paolo Lattanzio che nell’ultima sfida hanno ceduto per 3-2 ai tirrenici. «Abbiamo giocato contro una signora squadra, una delle papabili protagoniste del girone – dice l’esterno difensivo classe 1992 Simone Lattanzio, autore del gol del momentaneo 1-1 su calcio di punizione – Loro sono passati inizialmente in vantaggio e poco dopo sono rimasti in inferiorità numerica, poi ho segnato la rete del pari, ma immediatamente siamo tornati avanti. Un rigore di Matarazzo ci ha riportato sul 2-2 e infine una rete rocambolesca, in seguito a una traiettoria che era più un cross che un tiro, ci ha condannato alla sconfitta. Vanno fatti i complimenti agli avversari per la gestione dell’inferiorità numerica, noi avremmo potuto sfruttare meglio la situazione e alla fine se avessimo pareggiato sarebbe stato anche meritato. Ma è andata così». Lattanzio junior, che tra l’altro ha anche il fratello Cristian tra i compagni di squadra, parla del rapporto col papà allenatore. «Per lui, quando siamo in campo, il rapporto è da allenatore ad atleta e per me vale lo stesso. Vede me e mio fratello esattamente come gli altri compagni di squadra». Sulla situazione di classifica della squadra, non sembra troppo preoccupato. «Sapevamo che ci sarebbero state delle difficoltà all’inizio visto che questo è un gruppo formato in extremis e quindi abbiamo bisogno di un po’ di tempo. Le qualità per risollevarci ci sono, non sono particolarmente preoccupato di aver collezionato solo un punto nelle prime tre partite». Nel prossimo turno la Virtus Divino Amore sarà ospite del Real Velletri, una delle attuali tre inseguitrici della capolista Indomita. «Sarà un’altra gara tosta, tra l’altro da affrontare ancora senza lo squalificato Fazio che è un giocatore importante per noi. Comunque lavoreremo in settimana per cercare di arrivare pronti a questo appuntamento, vendendo cara la pelle» conclude Simone Lattanzio.

Roma – Non solo prima squadra, che sta disputando il campionato di serie B. L’As Roma Futsal sta svolgendo anche un’importante attività di settore giovanile: oltre all’Under 19 nazionale che si allena all’Oasi di Pace (e giocherà le gare ufficiali sul medesimo campo della prima squadra, vale a dire al PalaMunicipio di Roma), in due centri si alleneranno altri gruppi giallorossi. Si tratta del “Manianpama” di Setteville, che è stato affidato alla supervisione di Fabrizio Davide, e del “Peter Pan” di Castelverde, dove c’è un gruppo giallorosso di Giovanissimi che viene allenato da mister Andrea Scaloni. «E’ la prima volta che questo circolo si apre ad altre realtà e lo ha fatto per un nome di prestigio come quello dell’As Roma Futsal – spiega Scaloni – Mi ha contattato un collaboratore di Remo Arnaudi, inizialmente per guidare l’Under 19 nazionale. Poi non è stato possibile per me spostarmi dal circolo e così è nata l’idea di portare qui un gruppo Giovanissimi. L’impatto con l’ambiente e la struttura dell’As Roma Futsal è stato molto positivo e il nome del club giallorosso e di una società di grande blasone nel mondo del calcio a 5 e del calcio ha creato grande interesse. Magari in futuro la presenza del team giallorosso nel nostro circolo potrebbe anche allargarsi». Scaloni descrive le peculiarità del suo gruppo dal punto di vista tecnico. «Abbiamo una rosa composta da pochi 2004 e da alcuni ragazzi del 2005 e del 2006, quindi andremo ad affrontare squadre mediamente più “grandi” della nostra. Il risultato sarà poco importante anche perché l’As Roma Futsal ha già un altro gruppo Giovanissimi a Setteville e quindi noi siamo fuori classifica, ma mi interessa comunque fare una bella figura e cercare di tenere alti i colori di questo club nel nostro campionato di riferimento. Sabato giocheremo la prima partita ufficiale e speriamo di partire col piede giusto» conclude Scaloni.

Roma – Se ne è parlato a lungo, ma stavolta ci siamo davvero. La Lega Italiana Rugby Football League (Lirfl) vuole chiudere il suo 2018 (inteso come anno solare) con un grande evento internazionale e per farlo ha rispolverato l’idea del test match che l’Italia doveva affrontare già qualche tempo fa con il Pakistan. In precedenza l’amichevole era slittata a causa di motivi burocratici che avevano impedito ai giocatori pakistani di organizzarsi per approdare in Italia, ma stavolta la data è fissata e l’evento si terrà allo stadio “Comunale” di Spoleto nella giornata di domenica 25 novembre. Tra i principali promotori dell’iniziativa c’è stato Alessandro Ruisi, presidente dello Spoleto di rugby seven e rugby a 15 che con i suoi ragazzi ha già dato un contributo importante sia alla formazione degli Hammers sia alla Nazionale italiana di league. «Tempo fa ho conosciuto il presidente della Lirfl Pierluigi Gentile e abbiamo messo in piedi questa idea, coinvolgendo anche il Comune di Spoleto che ci ha concesso l’impianto principale della città. Stiamo studiando come strutturare il programma della giornata, ma l’idea è quella di coinvolgere quanti più ragazzi possibili delle scuole del territorio e poi gli appassionati della palla ovale che sono in crescita nell’ultimo periodo. D’altronde per la città di Spoleto è un onore e un’opportunità poter ospitare una rappresentativa azzurra: sarà una grande giornata di festa». Ruisi sta lavorando alacremente per diffondere la passione per il rugby a Spoleto e nei territori circostanti. «Il rugby da queste parti è una “disciplina nuova”, nel senso che qui vanno per la maggiore il volley e il basket, oltre al calcio e al calcio a 5. Ma l’attività fatta con lo Spoleto rugby ha contributo a promuovere una certa cultura del nostro sport e anche la crescita del nostro club ne è una testimonianza concreta. E l’arrivo della Nazionale non potrà che dare un ulteriore input al movimento: sono convinto che nel giorno dell’amichevole ci sarà una bella cornice di pubblico allo stadio».

“Danzano ancora libere, ascoltano i loro corpi, cantano, sussurrano, vivono nel quotidiano”. “Streghe Urbane” narra la storia di due sorelle separate sin dalla nascita: l’una vive nella consapevolezza di se stessa e della sua autodeterminazione, connessa alla terra ed alla natura, l’altra vive nell’incoscienza; statica nel torpore della sua vita quotidiana, sembra in perenne attesa di qualcosa che possa risvegliare la sua coscienza.
Accadrà quell’evento tanto atteso? Riuscirà a lasciar andare le sue resistenze per farsi accogliere dall’imprevisto tanto bramato?
“Streghe Urbane” racconta l’assenza di dualità dell’essere umano: partiamo dai colori puri per creare le sfumature della nostra vita. In fondo a noi stessi tutti sappiamo che non esiste il bene ed il male, la totale coscienza e l’incoscienza pura, ma la fluidità di un movimento interno che ci porta a stare in osservazione ed ascolto di noi stessi, sino ad arrivare ad una probabile illuminazione per vivere più consapevoli.
Arianna Khamsin Verolini, insegnante/coreografa e ballerina di danza medio orientale, attiva sul territorio dei Castelli Romani e Roma, ha creato uno spettacolo pregno di coreografie sviluppate su linee musicali che spaziano dal celtico, al medio orientale, sino ad arrivare a linee melodiche più contemporanee e pop, cercando di realizzare un linguaggio che possa essere universale nella comprensione, per ogni tappa evolutiva; tutto questo correlato da parti recitate, che porteranno lo spettatore/attore ad intraprendere un viaggio oltre il tempo.
Con l’aiuto e partecipazione delle sue allieve insieme alla preziosa collaborazione di un’altra grande insegnante e ballerina, Azzurra Russo.
Lo spettacolo avrà luogo domenica 28 ottobre 2018 alle ore 18:00 presso il teatro di Capo Croce a Frascati (Roma).
Biglietti in prevendita presso Quintaprima Tickets Service, Via del Castello, 62, Frascati (Roma)
3487691070.

Roma – E’ iniziata con un bel successo l’avventura di mister Saverio Filippis sulla panchina dell’Under 16 provinciale (ex Allievi B) del Torre Angela Acds. La formazione capitolina ha battuto 2-1 il Real Monterotondo nel match interno di sabato scorso grazie alla decisiva doppietta di Ciancarella. «Abbiamo iniziato la gara molto bene e siamo andati al riposo sul doppio vantaggio, sprecando anche qualche altra occasione per rendere il punteggio più rotondo – dice l’allenatore del Torre Angela Acds – Poi nella ripresa, complice il gran caldo, il ritmo di gioco è calato e la squadra ha avuto un po’ di normale paura di vincere, soffrendo nei minuti finali visto il risultato in bilico. Prima della gara avevo qualche dubbio perché le amichevoli non erano state brillanti, ma questo è un risultato importante per un gruppo che arriva da alcune annate un po’ difficili e che quest’anno si sta misurando su dinamiche organizzative e di lavoro particolari. Devo dire, però, che l’atteggiamento e la disponibilità dei ragazzi sono stati fin da subito molto positivi e questa è un’ottima base di partenza per migliorare». Il tecnico rimane prudente sul tipo di stagione che potrà fare l’Under 16 provinciale del Torre Angela Acds. «Se i ragazzi continueranno ad avere la costanza vista in questa primissima parte di stagione, sono sicuro che potranno fare un buon campionato – rimarca Filippis – Ci sono diversi ragazzi nuovi e quindi ci vorrà un po’ di tempo per creare il giusto spirito di gruppo, ma la strada intrapresa è sicuramente giusta. Aspettiamo nuove risposte già a partire dalla gara di domenica prossima sul campo dello Sporting Rieti». L’allenatore, che qualche anno fa ebbe esperienze anche in Eccellenza alla guida della Roma VIII e del Formia e che nelle ultime due stagioni ha guidato la Juniores dell’Achillea, parla del suo approdo al Torre Angela Acds. «Avevo un accordo sulla parola con una prima squadra, poi non se n’è fatto più nulla. Tramite mister Formisano, il club capitolino ha saputo della mia disponibilità e io sono stato orgoglioso del loro interessamento».

Frascati (Rm) – Una serata di grande partecipazione (come spesso accade quando il Frascati Scherma organizza qualche evento), ma anche di forti emozioni. Venerdì scorso, nello splendido scenario di Villa Tuscolana, il club del presidente Paolo Molinari ha messo in scena la sua “Festa della Stella”, quella celebrativa del decimo scudetto della storia del Frascati Scherma. Tantissimi gli ospiti presenti (tra cui i senatori Bruno Astorre ed Emanuele Dessì, il presidente della Federazione Giorgio Scarso e quello del comitato regionale Claudio Fontana oltre al massimo dirigente del Coni Lazio Riccardo Viola) che hanno contribuito a premiare gli atleti del passato e del presente e i dirigenti vecchi e nuovi di un club nato nel 1954 e diventato nel tempo un grandissimo punto di riferimento per la scherma nazionale e internazionale. La serata, condotta dal responsabile della comunicazione della Federazione Giorgio Caruso e dal fiorettista “di casa” Valerio Aspromonte, ha voluto ripercorrere la storia del Frascati Scherma con l’intervento di chi questa storia l’ha fatta negli anni oltre a consegnare dei riconoscimenti agli atleti che hanno difeso i colori tuscolani ai recenti mondiali Assoluti (Daniele Garozzo, Rossella Gregorio, Loreta Gulotta, Irene Vecchi, Arianna Errigo, Camilla Mancini, Alice Volpi) e agli europei paralimpici (Gianmarco Paolucci), senza omettere il ricordo per alcuni importanti esponenti del passato che non ci sono più, su tutti ovviamente l’indimenticato Stefano Simoncelli. «Una serata meravigliosa che mi sono potuto gustare da spettatore – dice il presidente Molinari, solitamente impegnato nel ruolo di “conduttore” – Davvero emozionanti e curiosi i ricordi proposti dai personaggi che hanno fatto la storia di questa società e commoventi i pensieri nei confronti di coloro che sono scomparsi, ma hanno dato un contributo fondamentale affinché il Frascati Scherma arrivasse alla conquista del decimo titolo italiano. Ringrazio le tantissime persone che hanno partecipato e anche l’intero consiglio direttivo che mi ha fatto un graditissimo regalo a sorpresa, un orologio da polso con dedica».
Nel week-end si sono disputate anche alcune gare: a Londra, nel trofeo satellite di fioretto, Filippo Guerra è salito sul gradino più basso del podio dimostrando di avere già un buono stato di forma. Alla trasferta britannica hanno partecipato anche Alessandro Gridelli, Zhang Zhenggang e Lorenz Lauria. Rientrando in Italia, terzo posto anche per Andrea Meuti nella prova di qualificazione regionale Open di spada: un risultato che ha consentito all’atleta tuscolano di qualificarsi per la prima prova Open nazionale assieme al compagno di società Riccardo De Maria. A proposito di spada, da segnalare anche la partecipazione dei giovanissimi Emma Romiti e Luigi Minetti al “Trofeo Muzzarelli” di Ostia, manifestazione dedicata alla categoria Under 14.