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Redazione
Grottaferrata (RM) – Un trattamento che coinvolge tutti i sensi, non solo rilassante; presentato con grande successo all’ Estetica International di Roma, all' Estetica di Napoli, al Beauty & Fitness di Catania, al Festival dell'Oriente, all' Estiword di Milano.
Ideato da Gaetano De Simone per trattare corpo e mente con dolcezza ma a 360°, attraverso tecniche riviste e modificate, efficaci a livello estetico (inestetismi, scarsa tonicità dei tessuti), di affaticamento muscolare e articolare, energetico, immunitario, psichico.
Una metodica eccellente per migliorare tutti gli squilibri personali (insonnia, ansia, stress, depressione, problemi somatizzati.
Applicabile a qualsiasi età e personalizzato per ogni esigenza.
PROGRAMMA:
Lo Stress e i suoi derivati
Il Massaggio ed i suoi benefici
Nascita di questo massaggio
I nostri blocchi somatizzati
Cenni di anatomia ( diaframma,sistema linfatico,venoso,muscolare…,.)
L’importanza dell’ascolto e del contatto
Imparare a rilassarsi per rilassare
Donare amore ed energia
Preparazione personale
Preparazione ambiente
Postura dell ‘operatore
Uso degli oli essenziali
Indicazioni e controindicazioni
Posizioni del paziente
MANUALITA’ ED ESERCITAZIONI IN POSIZIONE supina
MANUALITA’ ED ESERCITAZIONI IN POSIZIONE prona
MANUALITA’ ED ESERCITAZIONI IN POSIZIONE seduta
MANUALITA’ ED ESERCITAZIONI IN POSIZIONE prona
Esercitazioni tra iscritti
Massaggio ad occhi chiusi (Per affinare la sensibilità dell' ascolto e del contatto )
CORSO di MASSAGGIO SPORTIVO GDS (270€)
* sconto del 25% per le associazioni sportive *
7-8 Dicembre
Ore: 9.30-13.30/14.30-18.30
Un corso destinato a chiunque voglia imparare le manualità del massaggio di base, a professionisti del settore estetico-benessere, a persone dirigenti di un settore sportivo che vogliono aumentare le prestazioni degli atleti.
Il massaggio decontratturante e sportivo ha un insostituibile azione generale sulla mente: oltre a migliorare le prestazioni sportive produce un benessere generale calmando gli atleti nervosi e stimolando quelli rilassati.
Un corso completo, con tecniche ideate da Gaetano De Simone in anni di esperienza nel settore del benessere e dello sport per alleviare e risolvere i disturbi che le contratture muscolari comportano.
I partecipanti impareranno e decontrarre la muscolatura attraverso l’analisi degli atteggiamenti posturali errati che producono tensioni muscolari, considerando anche quelli dovuti agli stati d'animo negativi. Questi squilibri trasferiscono il peso su un lato del corpo piuttosto che l’altro facendo lavorare male sia le articolazioni che i muscoli.
Studieremo il diaframma e la respirazione come elementi fortemente energetici, i disturbi muscolari che si presentano durante la prestazione sportiva e nel post gara.
Il corso terminerà con la consegna degli attestati e foto di gruppo.
PROGRAMMA :
Anatomia e fisiologia con video di biomeccanica muscolare
Analisi del corpo: contratture , strappi muscolari e cause
aderenze muscolari
contratture da posture errate
contratture da stati emozionali negativi
Diaframma e respirazione
Manovre del massaggio di base
Manovre del massaggio sportivo: pre-gara di riscaldamento e allungamento muscolare
in gara: crampi muscolari, contratture muscolari
post-gara:decontratturanti
Indicazioni e controindicazioni
Massaggio tra corsisti
CORSO di Massaggio SHIATSU Namikoshi (290€)
11/18/25 Gennaio 1/8/15/22 Febbraio 1/8/15 Marzo
Ore: 16.00-19.00
Lo Shiatsu è una antica terapia naturale giapponese basata essenzialmente sulla pressione, infatti la parola shiatsu significa shi=dito e atsu=pressione
Le pressioni vengono effettuate con le dita o i palmi delle mani sui punti di agopuntura situati lungo i meridiani energetici che attraversano il corpo, infatti lo shiatsu trae le sue origini dalla medicina tradizionale cinese.
Stimola le capacità naturali di recupero del corpo e permette all'organismo di ritrovare o conservare il proprio equilibrio energetico.
EFFETTI DI UN TRATTAMENTO SHIATSU
rafforzamento della cute
stimolazione della circolazione
miglioramento dell'elasticità dei tessuti
stimolazione del funzionamento degli organi interni
rilassamento psichico
eliminazione delle tensioni muscolari
PATOLOGIE PER CUI E' INDICATA LA TERAPIA SHIATSU
Dona sollievo a patologie acute e croniche, le indicazioni sono numerose, eccone alcune:
cefalea muscolo tensiva, insonnia, contratture muscolari, lombalgie sciatalgie, sinusite, stitichezza, pesantezza agli arti inferiori, dolori artrosici
La terapia Shiatsu è indicato anche come massaggio pre-post gara o allenamento e in tutti quei casi in cui si debbano recuperare energie
"IL CUORE DELLO SHIATSU E' COME IL PURO AFFETTO MATERNO; LA PRESSIONE DELLE MANI FA SCORRERE LE SORGENTI DELLA VITA"
Tokujiro Namikoshi, fondatore della scuola giapponese di shiatsu
PROGRAMMA:
storia dello Shiatsu
caratteristiche della shiatsuterapia
basi anatomo -fisiologiche dello Shiatsu
fondamenti energetici dello Shiatsu
effetti dello Shiatsu
indicazioni e controindicazioni allo Shiatsu
come svolgere un trattamento
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